قبل عدة أيام وكالعادة في كل سنة يجب أن أمر بمرحلة تغيير الجو والمرض .. فوقعت ضحية للزكام أو بالأحرى الإنفلونزا نتيجة لتغير الجو ..فتداعي جسدي بالسهر والحمى ..أهلي أخذوا بالإلحاح علي للذهاب إلى العيادة لكنني رفضت لأني أعلم أن هذه النوبة ستمر بسلام بقليل من الراحة وشربة عسل أصلي مع حبتين بندول لتخفيف الحمى وقرص فيتامين سي فوار.

الحمى قد يعتقدها البعض مرض في حد ذاتها ولكن الكثير لايعلم أنها نعمة كبيرة ..

درجة حرارة الجسم الطبيعية 37° درجة سليزية أو98.6° فهرنهايت.

تختلف درجة حرارة جسم الإنسان على حسب عمره ,النشاط, والوقت.

درجة  حرارة جسمك في الغالب ترتفع مساءاً.وترتفع أيضاً بزيادة النشاط البدني, المشاعر القوية,الأكل,درجة الحرارة والرطوبة المرتفعة.

وعند النساء ترتفع درجة حرارة جسمهن درجة واحدة اثناء الدورة الشهرية.

الحمى كما قلنا سابقاً ليست بمرض بل هي جزء مهم من دفاعات الجسم ضد الإلتهابات ..والكثير لا يعلم أن الحمى هي إشارة لنا لما يحدث داخل أجسادنا من معركة خفية يقوم بها جهاز مناعتنا ضد الفيروسات والبكتيريا.

معظم البكتيريا والفيروسات تهاجم الجسم في درجة الحرارة العادية للجسم اي

° 37درجة سليزية فعندما ترتفع درجة حرارة الجسم بضع درجات فإن هذه الحرارة تنشط جهاز المناعة ليصنع كريات الدم البيضاء والأجسام المضادة لتهاجم البكتيريا و

الفيروسات المسببة للإلتهابات.

أغلبية أنواع الحمى غير خطيرة وتزول سريعاً.

بعض أنواع الحمى لا تحتاج لأدوية بل إن بعض الأدوية قد تسبب أعراضاً جانبية إذا تم الإكثار منها ..وهناك دراسات كثيرة أشارت إنه الإكثار من الباراسيتمول (البندول) والأسبرين  ومخفضات الحرارة قد يضر الجسم أكثر من ما ينفعه .. والحالات التي تستدعي العلاج هي الحالات التي  ترتفع درجة الحرارة فيها عن 40 درجة سليزية .

أعراض الحمى:
1- التعرق بكثرة (على فكرة كثرة العرق تبرد الجسم ولكن يجب تعويضها باستمرار بالسوائل)
2-الإرتعاش (Shivering)
3-الصداع .
4-ألم في العضلات.
5- نقص في الشهية.
6- جفاف.
7- ضعف عام

إذا رتفعت الحرارة لأكثر من 39 أو 40 درجة تتطور الاعراض للتالي:

1- الهلوسة
2- اضطراب.
3-نوبات تشنج .
4- وتهيج

الهدي النبوي في علاج الحمى:
قال صلى الله عليه وسلم :
( إن الحمى من فيح جهنم فأبردوها بالماء )
رواه البخاري
وقوله عندما ذكرت الحمى فسبها رجل :
( لا تسبها فإنها تنقى الذنوب كما تنقى النار خبث الحديد )
رواه مسلم

وايضاً وجدت في كتاب زاد المعاد تفسير هذه الأحاديث والبراهين التي تثبت صحة هذا العلاج.
إضاءة مهمة:
وجدت الكثير من المواقع تكتب الحرارة ليس بالصيغة السيليزية بل بالفهرنهايت لذا سأضع لكم المعادلات التي تساعدكم في التحويل بين القيم السليزية والفهرنهايتية:
C = ( F - 32) * 5/9
للتحويل من الفهرنهايت للسليزي
F = ( C * 9 / 5 ) + 32
للتحويل من السليزي للفهرنهايت

المصادر التي استعنت بها لكتابة هذا الموضوع وأنصحكم بقراءتها :
http://www.mayoclinic.com/health/fever/DS00077

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003090.htm